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피부에 좋은 영양제 챙겨드시는 거 있나요?
2026.04.21 21:36
조회 50스크랩 0

영양제 알아보는 중인데 꾸준히 챙겨 드시는 거 있으신가요. 콜라겐, 비타민C, 히히알루론산 이런 거 많이 들어봤는데 실제로 효과 보신 게 있는지 궁금해요. 검색해보면 효과가 있다 없다 말이 다 다르더군요.
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댓글3
  • 용맹한파파야M1769525987556
    영양제는 솔직히 말하면 “기적처럼 확 바뀐다”기보다는 부족한 걸 채워서 컨디션을 안정시키는 개념에 더 가까워요
  • 놀랄만한코알라H1767796226809
    피부 영양제는 사람마다 체감이 달라서 고민되실 텐데, 저도 비타민 C는 안색 개선을 위해 꼭 챙기는 편이에요! 콜라겐이나 히알루론산도 단기간에 마법 같은 변화는 아니더라도 꾸준히 먹으면 확실히 속건조가 덜하고 탄력이 붙는 느낌이 들더라고요. ㅎㅎ 영양제만으로 100% 해결은 어렵지만 관리와 병행하면 시너지가 분명 있으니, 무궁화님도 본인에게 맞는 조합 찾으셔서 더 예쁜 피부 만드시길 응원할게요! 기대하신 효과 꼭 보시길 바라요!^^
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    켈리장
    저는 비타민만 잘 챙겨 먹고 있어요
콜라겐이나 히알루론산이나 먹어서 피부에 효과가 있을거라는 믿음이 없어서 그냥 근복적인 피로개선, 면역력 증진에만 힘쓰고 있네요
기본이 좋아지면 자연스레 피부건강도 좋아질거라는 믿음이 있습니다