저도 갑자기 피부가 안좋아져서 고민이애요 피부과를당장가는것보다 수면을 늘리는개좋을것같아요
No sé por qué mi piel está así últimamente (los brotes de acné son terribles).
Escribo esto porque estoy muy estresada por los brotes repentinos y persistentes que he tenido últimamente. Mi piel solía estar libre de problemas, pero de repente, aparecieron pequeños granitos y manchas rojas simultáneamente en la barbilla y las mejillas. Mi estilo de vida no ha cambiado mucho y uso los mismos productos para el cuidado de la piel, así que no sé por qué está pasando esto. Me pregunto si podría deberse al cambio de estación o si el uso de mascarillas es la causa. Por ahora, he reducido mi rutina de cuidado de la piel y me estoy centrando en calmarla para reducir la irritación, pero no siento que esté mejorando mucho. Estoy dudando si es mejor dejar que se calme sola o si debería ir a un dermatólogo. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar? ¿Cómo lo resolvieron?