리스리스
저도 갑자기 피부가 안좋아져서 고민이애요 피부과를당장가는것보다 수면을 늘리는개좋을것같아요
我写这封信是因为最近皮肤突然爆发，而且持续不断，让我非常焦虑。我的皮肤以前一直很好，但突然间，下巴和脸颊上同时冒出了很多小疙瘩和红色的斑点。我的生活方式并没有太大改变，护肤品也和以前一样，所以我不知道为什么会这样。我在想是不是季节变化或者戴口罩的缘故。目前，我已经简化了护肤步骤，专注于舒缓肌肤以减轻刺激，但感觉情况并没有好转多少。我正在犹豫是让它自己慢慢消退，还是应该去看皮肤科医生。有没有人有过类似的经历？你们是怎么解决的？
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