앞으로 시간 날 때마다 이중턱 스트레칭 열심히 해봐야겠어요~
Metode Peregangan Dagu Ganda | Penyebab, Perawatan di Rumah, dan Perawatan Dermatologis yang Bermanfaat
Sumber: Clipart Korea
Saat berfoto, saya khawatir dagu bagian bawah saya terlihat tebal dan garis rahang saya buram. Meskipun saya tidak kelebihan berat badan, saya memiliki dagu ganda, yang menjadi kekhawatiran. Saat ini, dengan meningkatnya penggunaan ponsel pintar, dagu ganda menjadi lebih umum. Peregangan dagu ganda dikatakan dapat membantu dalam situasi ini.
Hari ini, saya akan memberi tahu Anda tentang penyebab dagu ganda, peregangan dagu ganda yang mudah, dan metode perawatan di rumah yang dapat Anda lakukan, bahkan perawatan yang bisa Anda dapatkan dari dokter kulit!
1. Mengapa dagu ganda terjadi?
1) Penuaan
Dagu ganda dapat disebabkan oleh penuaan. Seiring bertambahnya usia, sel-sel lemak dan otot-otot di rahang kita mengendur, menyebabkan kulit kendur dan munculnya dagu ganda.
2) Kebiasaan hidup sehari-hari
Kebiasaan sehari-hari juga dapat menyebabkan munculnya dagu ganda. Jika Anda memiliki kebiasaan membungkukkan leher ke depan, seperti leher kura-kura, leher Anda akan jatuh ke depan, melemahkan otot-otot di bawah dagu dan memudahkan penumpukan lemak.
3) Kenaikan berat badan
Penambahan berat badan dapat dengan mudah menyebabkan dagu ganda. Saat berat badan bertambah, sel-sel lemak subkutan di bawah dagu membesar, membuat dagu ganda Anda semakin menonjol.
2. Peregangan Dagu Ganda
Dagu ganda dapat membuat Anda terlihat lebih tua dan menyebabkan masalah seperti garis rahang yang kendur. Jika Anda khawatir tentang dagu ganda, disarankan untuk melakukan latihan peregangan dagu ganda secara konsisten.
1) Peregangan Leher
Konon, melakukan peregangan dagu ganda dengan memiringkan leher ke belakang secara teratur juga dapat membantu, karena kulit dan otot yang kendur dapat menyebabkan dagu ganda.
2) Peregangan leher kura-kura
Karena postur membungkuk seperti leher kura-kura juga dapat menyebabkan dagu ganda, disarankan untuk melakukan beberapa latihan peregangan untuk memperbaiki leher kura-kura. Sering melakukan peregangan ini, seperti meletakkan jari-jari Anda di dagu dan mendorongnya ke belakang, lalu menahannya selama beberapa detik, dapat membantu.
3) Metode peregangan lainnya
Cara lain untuk meratakan dagu ganda Anda adalah dengan menengadahkan kepala ke belakang, mengangkat dagu, dan memajukan bibir ke depan, ulangi gerakan ini sekitar 10 kali.
3. Metode perawatan rumahan untuk mengatasi dagu ganda
Penting untuk melakukan upaya rutin untuk mencegah dan mengatasi dagu ganda Anda. Selain peregangan untuk dagu ganda, saya akan membagikan beberapa pengobatan rumahan untuk mengatasi dan mencegah dagu ganda.
1) Pengelolaan berat badan
Karena dagu ganda menjadi lebih menonjol ketika berat badan bertambah, ada baiknya untuk mengelola berat badan melalui olahraga teratur dan diet terkontrol. Namun, berhati-hatilah agar tidak menurunkan berat badan terlalu cepat, karena hal ini dapat menyebabkan kulit semakin kendur.
2) Jaga postur tubuh yang baik
Menjaga postur tubuh yang baik juga dikatakan dapat membantu mencegah dagu ganda. Penting untuk menjaga mata Anda sedekat mungkin dengan garis mata saat melihat ponsel pintar atau membaca buku. Selain itu, ada baiknya untuk membiasakan diri duduk dengan punggung tegak saat duduk.
3) Gunakan bantal yang tepat
Penting untuk menggunakan bantal dengan tinggi yang sesuai, karena menggunakan bantal yang terlalu tinggi atau terlalu rendah dapat menyebabkan dagu ganda atau kerutan di leher.
4. Perawatan dermatologis untuk mengatasi dagu ganda
Jika perawatan di rumah saja sudah sulit untuk mengurangi dagu ganda, maka perawatan dermatologis untuk mengatasi dagu ganda bisa menjadi pilihan.
1) Injeksi Cut-slin
Suntikan Cutslin adalah prosedur yang mengurangi jumlah sel lemak dengan menghancurkan membran sel-sel tersebut. Jika Anda khawatir tentang lemak berlebih di dagu, suntikan Cutslin mungkin bermanfaat. Suntikan ini dapat digunakan di berbagai area, termasuk wajah, dagu ganda, lengan, dan perut.
Harga untuk acara Maypure Cutsline Injection adalah 90.000 won untuk 5cc, dan harga untuk acara kunjungan pertama adalah 69.000 won.
👉Hilangkan lemak dari area tertentu tanpa operasi! Pelajari lebih lanjut tentang Injeksi CutSlin.
2) Inmode
Inmode Fx adalah perawatan yang menggunakan energi HVP untuk menghantarkan energi listrik hanya ke sel-sel lemak, membantu memperbaiki dagu ganda dan pipi kendur. Perawatan ini diklaim bermanfaat dalam mengurangi lemak dagu ganda dan mengangkat garis rahang yang kendur.
Harga promo Maypure Inmode FX adalah 45.000 won per porsi, dan harga promo untuk kunjungan pertama adalah 6.900 won.
👉Perbaiki Dagu Ganda & Rahang Kendur! Lihat informasi detail dari Inmode.
3) Shrink Universe
Shrink Universe adalah perawatan pengencangan ultrasonik yang mendorong regenerasi kolagen dan meningkatkan elastisitas. Shrink Universe dapat mengangkat area kecil dan melengkung sekalipun dengan lembut, dan dapat membantu meningkatkan elastisitas wajah secara keseluruhan.
Harga untuk event Maypure Shrink Universe adalah 90.000 won untuk 300 tembakan, dan harga untuk event kunjungan pertama adalah 17.000 won untuk 100 tembakan.
👉Perawatan pengencangan yang intensif dan ampuh! Lihat detail Shrink Universe.
4) Kepadatan Tinggi
Density High adalah perawatan yang secara simultan menggunakan laser monopolar dan bipolar untuk memberikan efek pengencangan berlapis-lapis dari lapisan kulit terdalam hingga permukaan. Perawatan ini diklaim memberikan efek pengencangan alami dan jangka panjang bagi mereka yang khawatir tentang hilangnya elastisitas dan kulit kendur.
Harga tiket Maypure Density High dikabarkan sebesar 490.000 won untuk 300 tembakan.
👉Pengangkatan premium dengan kedalaman tinggi! Lihat informasi detail Density High.
Sumber: Clipart Korea
Dagu ganda dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk penambahan berat badan, postur tubuh yang buruk, dan penurunan elastisitas kulit. Peregangan dagu ganda adalah perawatan sederhana yang dapat dilakukan di rumah, dan jika dilakukan secara konsisten, dapat membantu menjaga garis rahang yang sehat.
Jika Anda khawatir dagu ganda Anda semakin menonjol akhir-akhir ini, saya harap Anda akan menemukan metode penanganan yang sesuai dengan kondisi Anda saat ini, bersamaan dengan peregangan dagu ganda untuk mengurangi dagu ganda Anda!
|
📢Konten Maypure yang bagus untuk ditonton bersama |
▼Kunjungi Maypure KakaoTalk untuk konsultasi langsung gratis▼