Come programmate la vostra esfoliazione?

Scrivo questo post perché sono sempre indecisa sulla frequenza con cui dovrei esfoliare la pelle. Temo che esfoliarla troppo spesso possa assottigliarla, ma se la salto, il trucco si accumula e si rovina, quindi sono combattuta. Ultimamente la esfolia leggermente circa una volta a settimana, ma non sono sicura che sia la frequenza giusta. Nei giorni in cui la mia pelle è particolarmente sensibile, penso che sarebbe meglio saltarla del tutto. Dicono che sia meglio adattare la frequenza in base alle condizioni della propria pelle, ma è difficile stabilire una regola generale. Sono curiosa di sapere come le altre persone organizzano la loro routine di esfoliazione!