今日の肌の状態を記録します。

今日は全体的に肌の状態がかなりまともな一日でした。
午前中に鏡を見たときに赤みもたくさん減り、肌の欠けも少しなめらかになった感じがしました。

最近数日間寝て早く寝ようと努力しましたが、確かに睡眠が肌に影響が大きいようです。
遅く寝る日はすぐにふざけて見えたが、十分に寝てから化粧もずっとよく食べたんですよ。

ただ鼻の周りはまだ乾きが残っていて水分クリームをもう一度重ねてくれました。
最近、室内が乾燥しているので、午後になると詐欺が少し感じられますね。

それでも、昔のように突然のトラブルが来るのはたくさん減って管理の方向はよく合っているようです。
まったく新製品を変え続けるより、今のルーチンを維持しながら肌の状態を見てみようと思います。

定期的に肌の記録を残すと、どのような生活習慣が影響するのかがわかり、よさそうですね。