Vitamin tổng hợp có tốt cho da không? Tôi đang dùng vitamin tổng hợp dạng nhai.

Tôi nghe nói rằng việc uống vitamin tổng hợp có hàm lượng vitamin B quá cao thực sự có thể làm tăng tiết bã nhờn hoặc gây nổi mụn. 😱 Mọi người hãy cẩn thận nhé.

Điều quan trọng là phải kiểm tra kỹ các thành phần trước khi sử dụng.

Tất cả các viên vitamin tổng hợp đều to, vì vậy tôi dùng chúng ở dạng viên nhai.

Tôi chắc chắn cảm thấy da mặt mình sáng hơn.

Da mặt tôi trông xỉn màu và dường như xuất hiện mụn, vì vậy tôi chắc chắn sẽ dùng sản phẩm này.

Tôi tò mò muốn biết các bạn thường bổ sung những gì.

0
0
bình luận 3
  • 라일락
    비타민 b 고햠량이면 트러블 유발 된다니 몰랐어요 
  • 눈물나는하이비스커스T1767713374084
    "와, 비타민 B군(특히 B12 등)이 과하면 드물게 트러블을 유발할 수 있다는 점을 정확히 알고 계시네요! ㄷㄷ 저도 무조건 고함량이 좋은 줄 알았다가 고생한 적 있어서 너무 공감돼요. 츄어블은 흡수도 빠르고 먹기 편해서 꾸준히 챙기기에 최고죠! 안색이 환해지는 게 느껴지신다니 기쁜기린H님께 딱 맞는 제품을 찾으신 것 같아요. 정성스러운 팁 감사합니다
  • 매력적인참새R1768919296026
    비타민 B군은 고함량일수록 일부에서 피지·트러블 반응이 있을 수 있으니 적정 용량으로 나눠 먹거나 식사와 함께 섭취하면서 본인 피부 반응 체크하는 게 좋아요