肌に鐘がいいのですが、私はマルチビタミンのチュアブルを食べています。

ビタミンB群が高すぎる量で入った鐘を食べたら、むしろ皮脂分泌が増えたりトラブルが上がる場合もあると言ったんですよㄷㄷ皆さんも気をつけてください

含有量を全部食べて食べるのが重要です。

鐘がすべて卵が大きく、私はチュアブルの形で食べています。

確かに顔色が明るくなると思います。

顔色もぬるぬるし、ジャブティも上がっているようです。

あなたは何を補うのか気になります。

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コメント 3
  • 라일락
    비타민 b 고햠량이면 트러블 유발 된다니 몰랐어요 
  • 눈물나는하이비스커스T1767713374084
    "와, 비타민 B군(특히 B12 등)이 과하면 드물게 트러블을 유발할 수 있다는 점을 정확히 알고 계시네요! ㄷㄷ 저도 무조건 고함량이 좋은 줄 알았다가 고생한 적 있어서 너무 공감돼요. 츄어블은 흡수도 빠르고 먹기 편해서 꾸준히 챙기기에 최고죠! 안색이 환해지는 게 느껴지신다니 기쁜기린H님께 딱 맞는 제품을 찾으신 것 같아요. 정성스러운 팁 감사합니다
  • 매력적인참새R1768919296026
    비타민 B군은 고함량일수록 일부에서 피지·트러블 반응이 있을 수 있으니 적정 용량으로 나눠 먹거나 식사와 함께 섭취하면서 본인 피부 반응 체크하는 게 좋아요