我化妝的時候皮膚感覺比不化妝的時候更悶。是我的清潔方式有問題？

我工作日幾乎每天都化妝，但奇怪的是，如果週末幾天不化妝，我的皮膚會感覺更放鬆一些。

最近，我一直在考慮接受青春痘治療，同時也在想，問題會不會出在我的清潔方法上，而不是化妝品本身。

有時候，我會一天用兩三次潔面產品，因為我擔心底妝有沒有徹底卸乾淨。我以前覺得徹底卸妝很重要，但後來意識到過度清潔反而會傷害皮膚。

但我更討厭剩菜剩飯，哈哈。找到合適的份量才是最難的。

如果我預約了痤瘡皮膚護理諮詢，我可以詢問您目前使用的清潔產品和化妝習慣嗎？

我通常先用卸妝油，再用洗面乳，即使爆痘嚴重的時候也一樣。我在想是不是應該根據皮膚狀況稍微調整一下護膚步驟。

另外，很多人在治療後隔天就恢復日常化妝嗎？因為工作原因，我不能好幾天不化妝，所以恢復期對我來說也很重要。

我不想完全放棄化妝，而是想找到一種方法，在保持日常護膚習慣的同時，盡可能減輕皮膚的負擔。

如果你們當中有人每天都化妝，並且堅持使用祛痘護膚品，我真的很好奇你們是如何確定自己的清潔步驟的！