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Les soirs où je me retrouve face à une bouteille vide, je me dis qu'il est temps de changer mes habitudes.

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Il y a des nuits où je me couche pour dormir mais où j'ai soudain envie de rejeter la couverture... Comment faites-vous pour bien dormir quand vous n'y arrivez pas ?

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Ma propre routine de soins de la peau, que je pratique en chantant une chanson en boucle les soirs d'hiver !

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Mettre de la crème pour les mains ne suffit pas. Le problème venait de mes habitudes.

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Diffusion en direct de patates douces brûlées ! J'ai été gourmande et je me suis fait défigurer lol

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À 23 heures, j'ai été surprise par la sécheresse hivernale au bout de mes doigts.

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Comment concilier la tentation des en-cas nocturnes et votre problème de peau ?

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Y a-t-il quelqu'un d'autre qui a du mal à dormir la nuit à cause des démangeaisons ? Cette petite habitude, mais redoutable.

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Il est plus important de vider son habitude que de la remplir, chose que je n'ai comprise qu'au beau milieu d'une aube hivernale.

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Une routine de réparation de la barrière cutanée que j'ai mise au point en réfléchissant à l'état de ma peau irritée et en la soignant.

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J'étais allongée pour dormir quand je me suis soudainement réveillée en me souvenant de mon sombre passé... Je vais faire régénérer ma peau.

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Solutions aux problèmes de peau hivernaux

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La trahison des cols roulés d'hiver : une routine apaisante et logique pour raviver la peau rougie

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Je m'occupais de mes lacets par une nuit froide... et puis je me suis arrêtée en voyant mon visage dans le miroir.

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Avez-vous des rituels ou des conseils de soins de la peau particuliers avant d'aller au lit ?

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À 1 heure du matin, je regarde les morceaux de papier déchirés dans le vent froid et je commence à les trier.

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Une routine apaisante ultra-rapide pour soulager les irritations et les engourdissements hivernaux autour des lèvres après avoir mangé un ragoût épicé.

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En plein hiver, la texture de la peau se relâche en raison des différences de température ; il est donc nécessaire d'y remédier grâce à une routine adaptée.

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L'histoire de comment je n'ai pas pu résister à la tentation d'une collation nocturne et comment je me suis regardée dans le miroir avec un air étourdi (je voulais juste garder une peau éclatante).

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J'ai mangé une fondue épicée tard dans la nuit et mes lèvres sont encore engourdies... Je m'inquiète déjà pour ma peau demain matin.

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