Pour améliorer votre peau, vous devriez aussi changer vos habitudes alimentaires, n'est-ce pas ?

J'étais inquiète de l'état de ma peau et j'ai fini par conclure que mon alimentation était la cause du problème.

Ce que vous mangez est étonnamment important.

J'ai la peau grasse et sensible, donc si je mange quoi que ce soit d'un tant soit peu irritant, ma production de sébum s'emballe immédiatement et des rougeurs apparaissent.

Si vous ne mangez du tteokbokki ou du poulet frit qu'une seule fois, tout est gaspillé...

Je vais vraiment arrêter la farine et le sucre et essayer de devenir une esthéticienne (?).

J’aimerais avoir des conseils de celles et ceux qui ont retrouvé l’éclat de leur peau grâce à leur alimentation, en plus de boire beaucoup d’eau.