Để cải thiện làn da, bạn cũng nên thay đổi thói quen ăn uống, đúng không?

Tôi lo lắng về tình trạng da kém của mình, và cuối cùng tôi đi đến kết luận rằng chế độ ăn uống của tôi là nguyên nhân.

Những gì bạn ăn có tầm quan trọng đáng ngạc nhiên.

Tôi có làn da dầu và nhạy cảm, vì vậy nếu ăn bất cứ thứ gì dù chỉ hơi gây kích ứng, lượng bã nhờn của tôi sẽ lập tức tăng lên và da sẽ bị đỏ.

Nếu bạn ăn tteokbokki hoặc gà rán một lần, tất cả sẽ trở nên vô ích...

Tôi thực sự sẽ loại bỏ bột mì và đường khỏi chế độ ăn uống của mình và cố gắng trở thành một chuyên gia chăm sóc da(?).

Tôi muốn nghe lời khuyên từ những người đã lấy lại được vẻ rạng rỡ cho làn da nhờ chế độ ăn uống, ngoài việc uống nhiều nước.