Untuk memperbaiki kondisi kulit, Anda juga harus mengubah kebiasaan makan, bukan?

Saya khawatir dengan kondisi kulit saya yang buruk, dan akhirnya saya menyimpulkan bahwa pola makan saya adalah penyebabnya.

Apa yang Anda makan ternyata sangat penting.

Saya memiliki kulit berminyak dan sensitif, jadi jika saya makan sesuatu yang sedikit pun mengiritasi, produksi sebum saya langsung meningkat dan muncul kemerahan.

Jika Anda makan tteokbokki atau ayam goreng sekali saja, semuanya akan sia-sia.....

Aku benar-benar akan mengurangi konsumsi tepung dan gula sekarang dan mencoba untuk menjadi lebih cantik(?).

Saya ingin mendengar saran dari mereka yang telah berhasil mengembalikan kilau kulit mereka melalui diet, selain minum banyak air.